COMBINAÇÃO DE ALIMENTOS SAUDÁVEIS
As frutas contêm nutrientes em doses equilibradas dispostas, sendo altamente benéficas aos diversos sistemas que compõem nosso organismo.
DIETAS SAUDÁVEIS
Em combinação com cereais integrais, hortaliças e frutos oleginosas, as frutas complementam e balanceiam a dieta.
LIMÃO E SEUS BENEFÍCIOS
É indicada contra varize. Espiridina: combinada coma vitamina C, essa substância atua favoravelmente nos vasos capilares. Por esta razão, o limão também é indicado contra os cânceres de pele. O azedo característico do fruto é proveniente da ardacina, muito útil contra os insetos e o mau cheiro característico das axilas. Limoneno: é responsável pelo aumento da produção de enzimas do corpo, capaz de combater com mais eficiência as células cancerígenas.
