VÁRIAS MANEIRAS DE SE UTILIZAR AS PLANTAS
TISANA ----- Coloca-se água em recipiente levando-o ao fogo. Ao ferver a água, acrescenta-se a erva deixando ferver por mais 5 minutos.Em seguida, o fogo é desligado e o chá deixado em repouso com a proteção de uma tampa, até esfriar.Está pronta a tisana.
INFUSÃO ----- Consiste em despejar água fervendo sobre a erva posta em uma vasilha, que deverá ser tampada logo após. O infuso deve ser deixado em repouso durante uns 10 minutos.
DECOCÇÃO ---- Este método é um dos mais usados no Brasil. Coloca-se a erva juntamente com a água em uma vasilha, deixando ambas ferverem por um tempo que varie de 15 a 30 minutos.Desliga-se o fogo e está pronta a decocção.
MACERAÇÃO ---- Põe-se de molho a erva em água fria durante 10a 24 horas, segundo o tempo que se deseja. Pode-se auxiliar a retirada das essências através de friccção da erva escolhida.Esta é a maneira que oferece mais vantagens, pois conserva mais as vitaminas e os sais minerais existentes nas plantas; porém, é a mais demorada.
ALCOOLATURA ---- Usada topicamente, consiste em colocar as planta escolhida numa garrafa contendo álcool de modo que fique totalmente imersa. Mantém-se desta forma por 2 ou 3 dias antes de sua utilização.Costuma-se usar arnica, caroço de abacate etc.
Importante: pode-se colocar em todos os tipos de chás uma qualidade ou mais de ervas. Todos os processos devem ser coados com uma peneira fina.
Além dessas formas, é possível preparar as ervas de acordo com a necessidade, valendo-se dos seguintes métodos:
SUCOS ----Hortelã, confrei, mentruz,(mastruço) etc.
SALADAS ---- Beldroega, tanchagem, dente-de-leão, hortelã etc.
SOPAS ---- idem.
XAROPES ------- Jambo ( flores ), caruru, campim-gordura etc.
COMPRESSAS ------ ( quentes e frias ) ---- Folha de mangueira, folha de abacateiro, sabugueiro, samambaia etc.
BANHOS---------- Camomila, eucalipto, samambaia, folha de abacateiro, aroreira etc.
CATA PLASMAS --------Confrei , semente de girassol, urtiga, jaborandi ( folhas indicadas para o couro cabeludo)
GARGAREJOS ------- Tanchagem, jequitibá, guáiaco etc.
INALAÇÕES -------Eucalipto, sabugueiro, gengibre etc.
LAVAGENS ----- (Instetinais e vaginais ) ---- Camomila, aroeira, quixaba , erva-cidreira etc.
UNGUENTOS ---- Babosa , mil-em-rama ( mil-folhas), jatobá ( resina) etc.
AZEITES ------ Gergelim , copaíba, eucalipto, graviola ( folhas e frutos verdes) etc.
HIGIENE BUCAL ------ Juazeiro (juá), própolis, limão etc.
GARRAFADAS --- Todas as ervas atóxicas podem ser utilizadas.